Hobby & Lebensgestaltung

Für ein erfüll­tes Leben vol­ler Krea­ti­vi­tät und Genuss: Ent­de­cke inspi­rie­rende Tipps, für krea­tive Tätig­kei­ten und per­sön­li­che Inter­es­sen, die nicht nur Freude brin­gen, son­dern auch dein ganz­heit­li­ches Wohl­be­fin­den und deine selbst­be­stimmte Lebens­ge­stal­tung för­dern. Ob du durch Hob­bys wie Sport, Musik, Kunst oder Acht­sam­keits­tech­ni­ken Kör­per, Geist und Seele stärkst, hier fin­dest du wert­volle Anre­gun­gen für mehr Balance, Krea­ti­vi­tät und Lebensfreude.

Alleine reisen

Alleine rei­sen: Dein Mut-Aben­teuer zu dir selbst! Kennst du das Gefühl, dass die Welt auf dich war­tet, aber irgend­et­was hält dich […]

zwei Gläser mit einem orangenen Getränk, daneben Kurkuma Knollen und Orangenscheiben

Goldene Milch

Gol­dene Milch – Täg­li­ches Ritual für Gesund­heit und Wohl­be­fin­den! In die­sem Blog­bei­trag teile ich meine Lei­den­schaft für die so genannte

eine Hand formt mit dem Daumen und Zeigefinger einen Kreis und umrahmt damit die Sonne

Natürlicher Sonnenschutz

Natür­li­cher Son­nen­schutz – wie sich Vitamin‑D ganz­heit­lich auf deine Gesund­heit aus­wirkt Erfahre, warum die Sonne als Sym­bol für Leben, Wärme

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